Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса

Вы пробовали домашний греческий салат? Его вкус ни с чем не сравнить. Удивительное блюдо, покоряет с первой пробы. Изучив состав, удивляешься, насколько богатое послевкусие. А ведь для приготовления салата используются простые и повседневные продукты, которые можно купить в ближайшем супермаркете или овощной лавке.

Чтобы приготовить вкуснейший домашний греческий салат, не нужно придерживаться четких рекомендаций, указанных в рецепте. Стоит подключить фантазию и, возможно, что-то изменить. Например, добавить в соус-заправку для салата ароматные травы и пряности, порезать овощи не кубиками, а соломкой. Греческий салат часто готовят на праздничный стол.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Помидоры 3 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Перец сладкий 2 шт.
  • Маслины 150 гр.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Сыр 150 гр.
  • Петрушка 50 гр.
  • Соус соевый 20 мл.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Масло оливковое 30 мл.
На порцию
Калории: 77 ккал
Белки: 2.5 г
Жиры: 6.4 г
Углеводы: 4.1 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса
    Начнем приготовление салата с подготовки овощей. Тщательно все помоем. Перед нарезкой просушим овощи салфеткой.
  • Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса
    Сладкий перец разрежем пополам и очистим от сердцевины с зернами. Порежем перец, огурцы, помидоры, сыр кубиками. Берите помидоры спелые, но твердые. Важно их нарезать так, чтобы не потек сок.
  • Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса
    Соединяем все подготовленные продукты в одной посуде. Сюда же отправляем репчатый лук, измельченный полуколечками.
  • Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса
    Маслины разрезаем пополам. Маслины можно использовать любого сорта.
  • Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса
    Измельчаем зелень и отправляем ее в посуду с ингредиентами.
  • Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса
    Пришло время заняться готовкой соуса-заправки. Соединяем в одной посуде оливковое масло, соевый соус, лимонный сок. Добавляем немного смеси итальянских трав, перемешиваем.
  • Греческий салат с простой заправкой из соевого соуса
    Накрываем емкость с соусом крышкой и оставляем на 5 минут, чтобы все продукты смогли раскрыться и обменяться ароматами. Заправляйте салат соусом за 20 минут до подачи.

Для заправки салата требуется использовать оливковое маслоЕсли его не нашлось в хозяйствене бедаОбычное пахучее подсолнечное масло тоже подойдет.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 7 оценок, среднее 4.57 из 5 )
«Повар ЕШКА»