Калорийность на 100 грамм (кбжу):
23.1 г
Белки
1.2 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
110
ккал

Что приготовить из куриного филе? Диетические блюда для здорового питания. Мы собрали для Вас подборку простых рецептов и применение филе курицы. Блюда из куриного филе считаются диетическими и полезными, ведь грудка нежирная часть тушки, содержит жирорастворимые витамины (A и E).

Филе можно запечь с овощами в духовке, или приготовить фарш для котлет. Блюда из куриной грудки должны стать основной вашего рациона, если вы хотите придерживаться принципов правильного питания и держать себя в форме. 

50 мин.4013.4к.
Перед вами вариация популярного блюда, где в качестве основы используется отбивная – куриная, свиная или говяжья.
«Повар ЕШКА»
1 час. 5 мин.409.3к.
Курица с картофелем — до боли знакомые в употреблении продукты, которые имеют особенность не надоедать, но все же… Чтобы внести разнообразие
«Повар ЕШКА»
50 мин.205.1к.
Котлеты — прихотливое блюдо в приготовлении, зато оставшийся фарш можно заморозить и использовать при дефиците времени.
«Повар ЕШКА»
40 мин.2011.5к.
Рецепт курицы-карри, со сливками. Если вам нравится индийская кухня, вы обязательно должны попробовать приготовить ресторанное блюдо –
«Повар ЕШКА»
1 час. 20 мин.304.9к.
Первый рецепт наггетсов состоял из перетертого куриного филе. Сформированное в маленькие кусочки и запанированные в муку, яйцо и панировочные сухари.
«Повар ЕШКА»